Escuela Kundalini Yoga Zaragoza | meditación
La Escuela de Kundalini Yoga y Sat Nam Rasayan Zaragoza es un Centro donde se imparten Clases de Yoga y además una ESCUELA donde acceder a diversos niveles de Participación y Formación. El Yoga como una vocación de Servicio y Enseñanza en todas las edades y etapas de la vida.
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meditación

Recordamos que cada primer viernes de mes realizamos en nuestra Escuela dos actividades abiertas y gratuitas que consisten en un encuentro con caracter de clínica de sanación de Sat Nam Rasayan de 19h. a 20h. y, posteriormente, practicamos meditación con técnicas de Kundalini Yoga de 20h. a 21h.

Estas actividades están dirigidas a los alumnos de la Escuela y también a cualquier persona que desee introducirse o compartir la práctica de meditación en grupo o esté interesada en conocer y recibir sesiones de Sat Nam Rasayan.

 

Para más información consulta la página de actividades o contacta con nosotros:

Escuela Kundalini Yoga y Sat Nam Rasayan Zaragoza
Tfno: 669 636 402 – 976 732 809
Mail: info@kundaliniyogazaragoza.com

 

El día 10 de febrero iniciamos una propuesta en la Escuela que consiste en la práctica de 40 días seguidos de Yoga y Meditación.

  • 40 días de meditación: cambian un hábito.
  • 90 días de meditación: confirman el nuevo hábito.
  • 120 días de meditación: el nuevo hábito es quien tú eres.
  • 1000 días de meditación: tu dominas el nuevo hábito y tienes una visualización de lo que significa ser un maestro en esta meditación. 

 

Los hábitos

Se dice que podemos cambiar nuestro destino al cambiar nuestros hábitos. Como las olas en el mar forman el fondo marino, nuestros hábitos y pensamientos nos forman a nosotros. Si logramos cambiar un hábito podemos avanzar en la vida desbloqueando el paso a la prosperidad.

¡Únete en nuestra práctica de meditación!

El día 4 de noviembre iniciamos una propuesta en la Escuela que consiste en la práctica de 40 días seguidos de Meditación para acabar el año creando hábitos nuevos.

Desde el día 4 de noviembre hasta el 13 de diciembre.

¡Únete en nuestra práctica de meditación!