Escuela Kundalini Yoga Zaragoza | Noticias de la Escuela Kundalini Yoga Zaragoza
Noticias de las actividades que se realizan en la Escuela: clases y cursos de yoga, talleres, meditaciones y actividades de encuentro y difusión del Yoga.
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Noticias

Detalle del calendario de las actividades de la Escuela durante el mes de mayo de 2016. Puedes descargarlo desde este enlace: Calendario de actividades. Escuela Kundalini Yoga Zaragoza (222 kB), o hacer clic en la imagen para ampliarla.

Calendario actividades mayo 2016. Escuela Kundalini Yoga Zaragoza

Actualización calendario de mayo 2016:

  • Se suspende la Formación de Profesores de Kundalini Yoga del domingo día 22 de mayo, ese fin de semana la formación será  solamente durante el sábado día 21 de mayo.
  • La  Sadhana en La Almunia se traslada al día anterior:  21 de mayo en horario de 7:00h a 9:30h de la mañana.
  • El domingo día 22 de mayo no habrá actividades.

Nuestras felicitaciones a los que cumplieron la cuarentena pasada y una nueva oportunidad para unirte a nuestra propuesta de 40 días de meditación: desde hoy martes día 12 de abril hasta el próximo día 21 de mayo realizaremos una nueva práctica de 40 días de meditación.

“La mente no se detiene por sí misma. Por eso un “punto de quietud” es una de las herramientas esenciales para observarla. Aquí es donde son necesarias técnicas especiales como la meditación, el control de la respiración y la repetición de los mantras”.

Yogui Bhajan

¡Únete en nuestra práctica de meditación!

 

Recordamos que cada primer viernes de mes realizamos en nuestra Escuela dos actividades abiertas y gratuitas que consisten en un encuentro con caracter de clínica de sanación de Sat Nam Rasayan de 19h. a 20h. y, posteriormente, practicamos meditación con técnicas de Kundalini Yoga de 20h. a 21h.

Estas actividades están dirigidas a los alumnos de la Escuela y también a cualquier persona que desee introducirse o compartir la práctica de meditación en grupo o esté interesada en conocer y recibir sesiones de Sat Nam Rasayan.

 

Para más información consulta la página de actividades o contacta con nosotros:

Escuela Kundalini Yoga y Sat Nam Rasayan Zaragoza
Tfno: 669 636 402 – 976 732 809
Mail: info@kundaliniyogazaragoza.com

 

El día 10 de febrero iniciamos una propuesta en la Escuela que consiste en la práctica de 40 días seguidos de Yoga y Meditación.

  • 40 días de meditación: cambian un hábito.
  • 90 días de meditación: confirman el nuevo hábito.
  • 120 días de meditación: el nuevo hábito es quien tú eres.
  • 1000 días de meditación: tu dominas el nuevo hábito y tienes una visualización de lo que significa ser un maestro en esta meditación. 

 

Los hábitos

Se dice que podemos cambiar nuestro destino al cambiar nuestros hábitos. Como las olas en el mar forman el fondo marino, nuestros hábitos y pensamientos nos forman a nosotros. Si logramos cambiar un hábito podemos avanzar en la vida desbloqueando el paso a la prosperidad.

¡Únete en nuestra práctica de meditación!

El próximo domingo día 17 de enero profundizaremos en Sat Nam Rasayan con la presencia de Ambrosio Espinosa en el intensivo programado para ese día. Esta es una actividad abierta a cualquier persona interesada en conocer este sistema tradicional de curación yóguica.
Ambrosio Espinosa es médico traumatólogo y osteópata, además de autor del libro “Sat Nam Rasayan, El arte de la curación”.  Al mismo tiempo, es el encargado de impartir la enseñanza en España desde 1992.

Aquí puedes visitar el sitio de Sat Nam Rasayan España.

 

Más información: Cursos de formación de profesores de Sat Nam Rasayan

Escuela Kundalini Yoga y Sat Nam Rasayan Zaragoza
Tfno: 669 636 402 – 976 732 809
Mail: info@kundaliniyogazaragoza.com

Detalle del calendario de las actividades de la Escuela durante el mes de enero de 2016. Puedes descargarlo desde este enlace: Calendario de actividades. Escuela Kundalini Yoga Zaragoza (162 kB), o hacer clic en la imagen para ampliarla.

Calendario de actividades. Escuela Kundalini Yoga Zaragoza

Actualización del calendario: El próximo domingo día 24 de enero realizaremos una Sadhana en la Casa de Retiro Santa María de Cabañas de La Almunia de Doña Godina a las 5:30h de la mañana.