40 días de meditación

12 Abr 40 días de meditación

Nuestras felicitaciones a los que cumplieron la cuarentena pasada y una nueva oportunidad para unirte a nuestra propuesta de 40 días de meditación: desde hoy martes día 12 de abril hasta el próximo día 21 de mayo realizaremos una nueva práctica de 40 días de meditación.

«La mente no se detiene por sí misma. Por eso un «punto de quietud» es una de las herramientas esenciales para observarla. Aquí es donde son necesarias técnicas especiales como la meditación, el control de la respiración y la repetición de los mantras».

Yogui Bhajan

¡Únete en nuestra práctica de meditación!