19 Ene Nueva clase de Meditación

Nueva: Clase de meditación

El objetivo último del yoga es el estado meditativo. Con la pretensión de dedicar más tiempo a cultivar dicho Estado, abrimos un nuevo horario que facilite la práctica de meditación guiada.

Por un lado, incrementar el tiempo de la meditación en grupo. Por otro lado, revisar y reflexionar conforme practicamos, a cerca del proceso personal e individual del meditador para tratar de clarificar dudas e interpretaciones limitadas.

Aunque las técnicas de meditación incluyen la respiración, el mantra, los mudras, las bandas, etc será el silencio contemplativo donde apunte todo el proceso de la clase.

Apto para todo aquel con o sin experiencia, para incorporar una herramienta meditativa.

Fecha de inicio: Miércoles 4 de Febrero.

Horario: Miércoles de 19;00hs. a 20:00hs.

Precio:

-Alumnos activos de la escuela 15€ / mes
-Resto de interesados 40€/mes .

Forma de pago:

-Alumnos activos de la escuela , mediante el conducto regular de sus cuotas mensuales.

-El resto de interesados, efectivo o indicando un número de cuenta.

Inscripción:

Directamente en la escuela o mediante correo electrónico (necesario indicar, nombre, apellidos, email y teléfono de contacto).